{"id":6087,"date":"2023-11-02T12:40:11","date_gmt":"2023-11-02T12:40:11","guid":{"rendered":"https:\/\/fundaciomiquelvalls.org\/canvis-posturals-al-llit-quan-una-persona-te-ela\/"},"modified":"2024-01-22T12:31:06","modified_gmt":"2024-01-22T12:31:06","slug":"cambios-posturales-en-la-cama-cuando-una-persona-tiene-ela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundaciomiquelvalls.org\/es\/cambios-posturales-en-la-cama-cuando-una-persona-tiene-ela\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1les son los mejores cambios posturales en la cama cuando una persona tiene ELA?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando nos encontramos en la situaci\u00f3n en la que una persona debe pasar un per\u00edodo de tiempo prolongado en la cama, como puede ser una persona afectada de ELA, hay condiciones que debemos tener en cuenta para que esta posici\u00f3n de descanso sea beneficiosa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Junto a los cambios posturales, es recomendable asegurarnos de que la piel se encuentra bien hidratada, que existe una correcta higiene y que las zonas, principalmente pliegues, no se encuentran h\u00famedas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es importante que cada 2 o 3 horas podamos movilizar a la persona para que la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea realice correctamente su recorrido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, permitir\u00e1 que la piel no sufra alteraciones por la presi\u00f3n que el propio peso del cuerpo efect\u00faa en ciertas zonas. Estos cambios posturales, ser\u00e1n factores preventivos para evitar \u00falceras por presi\u00f3n, rojeces o llagas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los puntos de presi\u00f3n m\u00e1s habituales suelen ser: talones, tobillos, codos, caderas y c\u00f3ccix.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"439\" height=\"297\" src=\"https:\/\/fundaciomiquelvalls.org\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/TO-canvis-posturals.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6082\" srcset=\"https:\/\/fundaciomiquelvalls.org\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/TO-canvis-posturals.jpeg 439w, https:\/\/fundaciomiquelvalls.org\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/TO-canvis-posturals-300x203.jpeg 300w\"  sizes=\"(max-width: 439px) 100vw, 439px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para iniciar con la movilizaci\u00f3n y las transferencias, debemos anticiparnos verbalmente a los movimientos que iremos a realizar. Asimismo, tambi\u00e9n pedimos la colaboraci\u00f3n de la persona en medida de las capacidades que se encuentren conservadas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los movimientos a realizar deben ser con la mayor coordinaci\u00f3n posible, no deben ser repentinos ni deben ocasionar molestia o dolor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por este motivo, existen puntos clave a nivel corporal que facilitan la tarea, denominados puntos de anclaje. Cuando hablamos de \u00e9stos nos referimos a: cabeza, cuello, cintura escapular, cintura p\u00e9lvica y rodillas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Encontramos diferentes nomenclaturas para referirnos a la posici\u00f3n de una persona cuando se encuentra en cama.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dec\u00fabito supi: Cuando la persona se encuentra tumbada boca arriba.<\/li>\n\n\n\n<li>Dec\u00fabito prono: Cuando la persona se encuentra tumbada boca abajo<\/li>\n\n\n\n<li>Dec\u00fabito lateral (izquierda o derecha): Cuando la persona se encuentra estirada de lado.<\/li>\n\n\n\n<li>Sedestaci\u00f3n: Cuando la persona se encuentra sentada.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los cambios posturales m\u00e1s relevantes suelen ser:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dec\u00fabito supi a dec\u00fabito lateral: Primero de todo, debemos desplazar el cuerpo de la persona tumbada hacia el lado contrario al que le queramos realizar el giro, ya que de esta forma nos aseguraremos que al hacer el giro la persona quede centrada y no se encuentre demasiado en la punta de la cama. Este desplazamiento se puede realizar con la ayuda de una s\u00e1bana deslizante. Se coloca de forma horizontal que cubra la cintura escapular (hombros) y cintura p\u00e9lvica (caderas) y, al arrastrar esta s\u00e1bana hacia la direcci\u00f3n deseada, la persona se desplaza junto con \u00e9sta. Posteriormente, le colocaremos los brazos en la parte central del cuerpo, para cuando tengamos que dar el giro, \u00e9stos no estorben y no sufran da\u00f1o. Seguidamente, flexionaremos la rodilla de la pierna que quedar\u00e1 por encima. La persona cuidadora, tendr\u00e1 que colocar uno de sus brazos por encima del hombro m\u00e1s lejano de la persona que se encuentra en la cama y, el otro brazo del cuidador le posicionar\u00e1 por encima de la parte m\u00e1s lejana de la cadera. Una vez estemos en esta posici\u00f3n, la persona cuidadora deber\u00e1 llevar sus brazos hacia el propio cuerpo para propiciar el giro de la persona encamada, de esta forma conseguiremos la posici\u00f3n de dec\u00fabito lateral. Si se cree conveniente, para que la persona que se encuentra en la cama se sienta m\u00e1s estable y segura, se puede flexionar la pierna que se encuentra junto al colch\u00f3n, incluso a\u00f1adir una almohada entre las piernas para mayor comodidad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dec\u00fabito supi a sedestaci\u00f3n: Con el fin de llevar a la persona del estado tumbado a sentado. Debemos llevar a cabo el paso anterior hasta dec\u00fabito lateral. De este modo, cuando la persona se encuentre tumbada de lado, el cuidador se pondr\u00e1 en la esquina de la cama donde la persona debe quedar sentada, una de las piernas del cuidador debe quedar avanzada en una posici\u00f3n de semiflexi\u00f3n, mientras que la otro debe quedar por detr\u00e1s en extensi\u00f3n. La persona cuidadora tendr\u00e1 que pasar un brazo por debajo de la nuca para llegar a sujetar la espalda a nivel de hombros. Con el otro brazo, rodear\u00e1 las rodillas para sostenerlas con firmeza. En un solo movimiento seco hacemos la transferencia. Elevamos el t\u00f3rax y a la vez realizamos el movimiento de rotaci\u00f3n de las piernas para que queden posicionadas por fuera el borde de la cama. Encontr\u00e1ndose a la persona finalmente sentada, para ofrecerle mayor seguridad, podemos apoyar por la parte de la espalda, evitando as\u00ed que la persona lateralice o tienda a caer hacia atr\u00e1s. Durante esta transferencia, la persona cuidadora nivela el peso y la fuerza que realiza, pasando de la pierna en semiflexi\u00f3n a la pierna en extensi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existen dispositivos que facilitan los cambios posturales y transferencias, as\u00ed como las camas articuladas que permiten elevar tronco y piernas, incluso permite mover la altura en bloque de la cama, beneficiando tanto a la salud y la ergonom\u00eda de la persona afectada como al cuidador.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se deben tener en cuenta las caracter\u00edsticas de cada persona, ya que la comodidad es subjetiva. Por este motivo, recomendamos recibir asesoramiento por parte de un terapeuta ocupacional que pueda guiar en las tareas del d\u00eda a d\u00eda y sobre productos de apoyo existentes que sean de mayor utilidad seg\u00fan cada necesidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right has-small-font-size wp-block-paragraph\"><em>Departament de Ter\u00e0pia Ocupacional de la Fundaci\u00f3 Catalana d\u2019ELA Miquel Valls<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando nos encontramos en la situaci\u00f3n en la que una persona debe pasar un per\u00edodo de tiempo prolongado en la cama, como puede ser una persona afectada de ELA, hay condiciones que debemos tener en cuenta para que esta posici\u00f3n de descanso sea beneficiosa.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6085,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[91,122,103],"class_list":["post-6087","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articles-dinteres","tag-ela-es","tag-fundacio-catalana-dela-miquel-valls-es","tag-terapia-ocupacional-es"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfCu\u00e1les son los mejores cambios posturales en la cama cuando una persona tiene ELA? 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