{"id":5846,"date":"2023-09-01T10:09:06","date_gmt":"2023-09-01T10:09:06","guid":{"rendered":"https:\/\/fundaciomiquelvalls.org\/dol-anticipat-i-ela\/"},"modified":"2023-09-01T10:12:27","modified_gmt":"2023-09-01T10:12:27","slug":"duelo-anticipado-y-ela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundaciomiquelvalls.org\/es\/duelo-anticipado-y-ela\/","title":{"rendered":"Duelo anticipado y ELA"},"content":{"rendered":"\n<p>Desde el departamento de psicolog\u00eda de la Fundaci\u00f3n Catalana de ELA Miquel Valls (adherido al Programa para la Atenci\u00f3n integral a personas con enfermedades avanzadas de la Fundaci\u00f3n \u201cla Caixa\u201d) queremos invitaros a leer la siguiente reflexi\u00f3n sobre el duelo anticipado, un proceso que afrontan algunas personas especialmente ante enfermedades cr\u00f3nicas avanzadas, como puede ser la ELA, y que representan una forma de prevenci\u00f3n de las p\u00e9rdidas que se van produciendo a lo largo de la enfermedad y de c\u00f3mo afrontamos este momento de despido.<\/p>\n\n\n\n<p>Este proceso puede vivirlo tanto las personas afectadas de la enfermedad como su entorno. Para las personas afectadas de ELA, el duelo anticipado puede empezar desde el mismo diagn\u00f3stico. A medida que la enfermedad va progresando en el tiempo, pueden aparecer sentimientos de tristeza, miedo y desesperanza congruentes con el proceso de asimilaci\u00f3n del diagn\u00f3stico y pron\u00f3stico de la enfermedad. Tambi\u00e9n pueden aparecer sentimientos de melancol\u00eda por la vida anterior, reflexionando sobre las p\u00e9rdidas que han ido acumulando en el tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>En cuanto al entorno, \u00e9stos tambi\u00e9n experimentan un duelo anticipado en el momento en que asumen la progresi\u00f3n de la enfermedad y la p\u00e9rdida paulatina de autonom\u00eda de su ser querido, y puede ser tambi\u00e9n desde el mismo momento del diagn\u00f3stico. En este caso, tambi\u00e9n puede darse que pensar sobre los cambios en las actividades que se realizaban y en las din\u00e1micas relacionales.<\/p>\n\n\n\n<p>El duelo anticipado es, por tanto, un momento que invita a la reflexi\u00f3n, tanto por las propias personas afectadas como por su entorno, en el que estar\u00e1n presentes diferentes emociones que ayudar\u00e1n a reconocer y aceptar la futura p\u00e9rdida. Este proceso puede tener repercusiones positivas:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; En cuanto a quien sufre la enfermedad, ayuda a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ser consciente sobre el propio proceso: reforzar el ajuste y la asimilaci\u00f3n del curso de la enfermedad.<\/li>\n\n\n\n<li>Reconocer miedos y necesidades: el hecho de ser consciente ayuda a posicionarse en el momento actual y al realizar una valoraci\u00f3n sobre los miedos, preocupaciones y necesidades que van surgiendo a lo largo del proceso.<\/li>\n\n\n\n<li>Adaptarse a los cambios: nos permite aceptar que habr\u00e1 cambios y poder prepararnos para estos.<\/li>\n\n\n\n<li>Resolver asuntos pendientes: reflexionar sobre aquellos aspectos que queremos que queden resueltos antes de morir.<\/li>\n\n\n\n<li>Hacer un despido: prepararnos para la etapa final que permitir\u00e1 valorar despedirnos de los seres queridos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>&#8211; En cuanto al familiar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Permanecer involucrado con el ser querido: estar al lado de la persona afectada proporcionando apoyo y cari\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenerse separado y aceptar espacios de autocuidado personal: tener en cuenta el propio proceso personal (que ser\u00e1 diferente al del afectado) y disponer de momentos para cuidarnos y valorar las propias necesidades.<\/li>\n\n\n\n<li>Adaptarse a los cambios de roles: asunci\u00f3n de nuevas responsabilidades que surgir\u00e1n de la p\u00e9rdida de esta persona.<\/li>\n\n\n\n<li>Aceptar la realidad de la muerte: ser consciente de la etapa de fin de vida, integrando las vivencias y recuerdos vividos con esa persona.<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar un despido: en este momento final habr\u00e1 que resolver tambi\u00e9n asuntos pendientes y prepararnos para el despido.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A pesar de las dificultades y emociones que pueden estar presentes en este momento, es importante destacar la resiliencia de cada persona y la capacidad de encontrar un sentido frente a la p\u00e9rdida. Como hemos comentado anteriormente, a menudo, los pacientes y familiares pueden aprovechar este momento de reflexi\u00f3n para encontrar nuevas formas de vivir el presente, apreciar aquellas cosas que tienen actualmente y encontrar nuevas formas de vivir la nueva normalidad. Cada persona vivir\u00e1 este proceso de forma diferente y ser\u00e1 importante contar tambi\u00e9n con una red de apoyo (profesionales, amigos, familia, etc.) que ayude a compartir experiencias y recibir apoyo en estos momentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Sabemos que este proceso puede no ser f\u00e1cil, puede generar momentos de alto impacto emocional. Si crees que puedes necesitar ayuda o consultar un tema relacionado con el duelo anticipado, puedes ponerte en contacto con el servicio de psicolog\u00eda de la Fundaci\u00f3n Catalana de ELA Miquel Valls y valoraremos tus necesidades para acompa\u00f1arte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right has-small-font-size\"><em>Departament de Psicologia de la Fundaci\u00f3 Catalana d\u2019ELA Miquel Valls<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El duelo anticipado, un proceso que afrontan algunas personas especialmente ante enfermedades cr\u00f3nicas avanzadas, como puede ser la ELA, y que representan una forma de prevenci\u00f3n de las p\u00e9rdidas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5844,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[91,122,170],"class_list":["post-5846","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articles-dinteres","tag-ela-es","tag-fundacio-catalana-dela-miquel-valls-es","tag-psicologia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - 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